"في 3 أشهر فقط" استشاري لمرضى الكبد الدهني: نظام غذائي يعيد بناء كبد سليم في وقت قياسي
وجه الاستشاري خالد البرقاوي نصيحة لجميع من يعانون من مرض الكبد الدهني من كيفية إعادة بناء كبد سليم خلال 3 أشهر فقط.
فقد نشر البرقاوي مقطع فيديو على تطبيق تيك توك يشير فيه إلى نظام غذائي لإعادة بناء الكبد، حيث قال في الفيديو: "إن أكثر شيء يدمر الكبد هي السموم وأهمها السكريات".
إقرأ ايضاً:جامعة الملك عبدالعزيز البلاك بورد وكيفية الدخولخدمات مستحدثة على منصة أبشر وكيفية الإبلاغ عن فقدان جواز السفر على منصة أبشر 1446هـكم باقي على راس السنة الهجرية 2024؟!ما هي شروط الالتحاق بحرس الحدود السعودي؟ وما هي الخطوات اللازمة للتقديم إلكترونيًا؟من هم قبائل السعوديه الاصليين؟ قائمة بأعرق قبائل المملكةمدينة الأمير هذلول بن عبد العزيز الرياضية (أين هي - رقم الهاتف - الأنشطة)معلومات عن جغرافيا المملكة العربية السعودية مختصرةمتى تولى محمد بن سلمان منصب ولي العهد وما هي إنجازاته
ولهذا وجه نصيحة لجميع مرضى الكبد بضرورة الابتعاد عن جميع السكريات سواء المفيدة وغير المفيدة.
كما قال "البعد عن الفاكهة والعسل والتمر والحلويات والخبز والزيوت النباتية واستبدالها بالسمن البلدي وزيت الزيتون وجوز الهند".
ونصح بضرورة تناول أطعمة مفيدة للكبد التي منها (نبات الهندباء، حليب الشوك، والخس والجرجير والبقدونس والنعناع والبصل والملفوف).
وفي نهاية الفيديو قال: "اتباع هذا النظام الغذائي لمدة 3 أشهر فقط سيعيد بناء كبد سليم من جديد، ومع صحة الكبد سيصبح الجسم كله سليم".